Видео и фото

Как пить жидкий каштан для похудения

Как пить жидкий каштан для похудения

Как пить жидкий каштан для похудения

Новый препарат жидкий каштан для похудения – источник гуараны. Не секрет, что нам иногда просто не хватает энергии для того, чтобы с успехом завершить начатую программу снижения веса. Да что там программа – не всегда мы идем по жизни легко и с удовольствием. Усталость накапливается, и не дает ни выполнять то, что нужно, ни радоваться тому, чему хотелось бы. Можно было бы как-то перестроить свой график, отдохнуть, но для большинства людей это остается несбыточной мечтой. Как раз для таких случаев и существуют стимуляторы, применяемые для снижения веса. Препарат является источником теофилина, теобромина, и гуаранина. Этот комплекс стимулирует нервную систему, тонизирует, дает дополнительную энергию и жизненные силы. Его регулярное применение позволяет поддерживать уровень энергии даже на относительно низкокалорийной диете. Жидкий каштан пьют 2 раза в день, желательно в первой половине дня. Препарат применяется по ? чайной ложки вместе с приемами пищи. Его добавляют в каши, соки, чай, напитки. Лучше, конечно, использовать для этой цели здоровую пищу. Можно размешать и с водой, если вы этого хотите. В принципе, экстракт гуараны дает быстрый эффект. Через 20-30 минут после соответствующего приема пищи вы почувствуете бодрость. Не следует сочетать прием жидкого каштана с кофеином, тем более, концентрированным, который содержится в различных других препаратах для похудения. Откажитесь на время от зеленого кофе, любых чаев, и таблеток, как с кофеином, так с экстрактами мате, зеленым чаем, горьким апельсином и другими стимулирующими компонентами. Совместный прием жидкого каштана и предтренировочных напитков и комплексов не допускается. Для большего эффекта, можно попробовать принимать препарат с зеленым соком (например, сельдерей/огурец, или сельдерей/шпинат/лимон) перед утренней тренировкой. Через 20 минут после приема препарата уже можно заниматься. Новичкам не рекомендуется тяжелая силовая нагрузка в сочетании со стимуляторами. Начните с любой гимнастики без отягощений в медленном темпе и без сильных статических «фиксаций» напряжения. Обратите внимание на йогу в фитнес-формате или пилатес. Следите за самочувствием. Если препарат вызывает у вас головокружение, чувство «легкой головы», шум в ушах – откажитесь немедленно и отправляйтесь к врачу. В принципе, стимуляторы такого плана действуют по следующим направлениям: гуарана может уменьшить повышенный аппетит за счет воздействия на нервную систему. Определенный «тонус» нервной системы ограничивает аппетит в силу того, что имитирует состояние «адреналинового удара». «Дерись или беги», а не «сядь и поешь» — вот примерный сигнал, который подает нашему организму гуарана. Потому питье жидкого каштана в сочетании с пассивным образом жизни, многочисленными перекусами совершенно «пустыми» продуктами обычно не имеет смысла; теобромин и теофилин действуют как природные антидепрессанты. Эти вещества в изобилии находятся в какао, шоколаде и всех лакомствах с их высоким содержанием. Конечно, вы будете ограничивать их, пытаясь похудеть, но это не повод оставаться с вечно плохим настроением. В общем, стимулятор и тут пытается решить наши проблемы; витамины, минералы, антиоксиданты. Без этих компонентов не бывает здоровья, они важны для работы всех органов и систем, правильного баланса жидкости, а также восстановления организма после нагрузки. Недостаток витаминов и минералов чаще всего приводит к повышению аппетита, кроме того, какой бы сбалансированной не была диета для снижения веса, мы не можем получить все необходимые вещества с питанием, потому вынуждены восполнять их недостаток с различными добавками. К сожалению, производитель не дает нам конкретный перечень витаминов и минералов с дозировками, что осложняет процесс выбора комплекса. Комплекс напоминает по своему составу популярные спортивные предтренировочные напитки. В последних, правда, обычно бывает добавлен еще и аланин. Дозировка гуараны в жидком каштане неизвестна. Поэтому лучше всего не мерить состав ложкой, а взвешивать – строго 2,5 г порошка на 1 прием, и не больше. Превышение дозы не даст вам «скорейшего похудения», но может быть вредным для сердца, сосудов и нервной системы. Строго не рекомендуется питье препарата во второй половине дня. Обычно это приводит к различным нарушениям сна, и даже бессоннице, а высыпаться очень важно, если вы стремитесь снизить вес. Производитель дает стандартные противопоказания – непереносимость гуараны и компонентов, повышенное давление, беременность и лактация. Список может быть расширен, так как в практике известны и другие реакции на стимуляторы со стороны организма человека: не допускается прием при заболеваниях нервной системы, повышенной возбудимости, бессоннице любой природы. При перетренированности парасимпатической нервной системы прием может привести к более тяжелым последствиям. Потому, если вы, будучи на диете, выполняете физические упражнения достаточной интенсивности часто и вдруг почувствовали потерю аппетита и появление сонливости, лучше прекратите на время тренировки, и отдыхайте, питаясь с рассчитанной калорийностью по часам, не пытайтесь заниматься, пока здоровый аппетит не вернется, и старайтесь избегать стимуляторов. Если продолжать тренировки, употребляя гуарану, можно дойти до настоящего невроза; женщинам, планирующим ребенка, необходимо отказаться от всех стимуляторов заблаговременно, лучше хотя бы за 12 недель до начала предполагаемых попыток, потому, как дозировка кофеина в продукте (а экстракт гуараны является его источником) точно не известна, а беременность может наступить в любое время, соответственно, следует «развести» похудение и планирование, как минимум, 12 недельным восстановительным циклом; всем, у кого имеются кардиологические заболевания и нарушения сердечного ритма; людям с субфебрильной температурой неясной природы – по крайней мере, до момента медицинского обследования; при воспалениях, бурситах, артритах – не рекомендуется, так как закисляет организм еще больше; при заболеваниях почек и печени; при ИМТ более 33, как бы то ни было, ожирение дает повышенную нагрузку на сердце и выделительную систему, потому прежде чем самостоятельно худеть с препаратами, необходимо проконсультироваться с врачами – эндокринолог, терапевт, кардиолог, нефролог; при гастритах, язвах, колитах и других заболеваниях ЖКТ – большинство медицинских диет запрещает как кофеин, так и другие стимуляторы; при обострениях любых хронических заболеваний; при кровотечениях любой природы. В спорте предтренировочники с гуараной отменяются на период менструального цикла, вместе с активной нагрузкой, кстати; при опухолях и подозрениях на их наличие; при растяжениях, ушибах и других механических травмах – существует информация о том, что стимуляторы нервной системы замедляют восстановление; В общем-то, прежде чем начинать курс со стимулятором, необходимо проконсультироваться с врачами по профилю всех основных заболеваний. В отзывах пишут, что худеется с жидким каштаном, в среднем, на 4-5 кг в месяц. Это «без диеты», то есть человек просто меньше, чем обычно ест, и, опять же, не тренируется. Однако стимуляторы почти у всех повышают двигательную активность. Многие авторы отзывов пишут, что хочется больше ходить пешком, гулять, и т.п. Официальные организации здравоохранения пока никак не отзываются от жидком каштане. В нашей стране, в принципе, ситуация с этим направлением работы очень странная – множество БАДов, таблеток и стимуляторов в свободной продаже, и почти никакой реакции официальных органов. На сайтах продавцов обычно размещены отзывы врачей, в основном, положительные, но проверить их подлинность на момент написания статьи не удалось. Жидкий каштан для похудения в настоящее время можно купить только в интернете. Сайты продавцов достаточно легко находятся, товар приходит по почте. Неизвестно, можно ли купить жидкий каштан в аптеке в других странах, но у нас пока что его там не продают. В принципе, покупка через интернет даже удобней. Осмотрительно выбирайте средства, способствующие похудению, и будьте здоровы. Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова. Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Сегодня можно найти множество БАДов, действие которых направлено на активное сжигание жировой прослойки. Одной из новинок является средство для похудения Жидкий каштан – приобрести его можно через интернет. Жидкий каштан для похудения имеет в своей основе гуарану – тропическое растение, богатое теофиллином, гуаранином, кофеином и теобромином. Для приготовления средства используют ягоды. Активные компоненты обеспечивают выраженное жиросжигающее действие, поэтому добавка пользуется высокой популярностью. Гуаранин по своему действию мало отличается от кофеина, но превосходит его в пользе, поскольку не раздражает слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, не провоцирует развития изжоги, а усваивается не сразу, а постепенно, что обеспечивает более мягкое и продолжительное воздействие. Жидкий каштан повышает выносливость, поэтому его рекомендуют использовать, в том числе и при активных занятиях спортом. Основным же показанием к применению Жидкого каштана является ожирение на фоне малоподвижного образа жизни. Концентрат ускоряет липолиз, повышает расход энергии, усиливает иммунную систему, подавляет аппетит, ускоряет протекание обменных процессов. Жидкий каштан очищает организм, выводит из организма шлаки. Производители обещают, что употребление добавки даже при отсутствии диеты и спорта позволяет сбросить 5-7 кг лишнего веса в месяц. Биологически активная добавка сертифицирована в нашей стране – считается, что она совершенно безопасна для здоровья (при отсутствии противопоказаний). Противопоказаниями к использованию Жидкого каштана являются болезни сердечнососудистой системы, а также индивидуальная непереносимость этого средства. Препарат нельзя принимать при высоком артериальном давлении, во время беременности и грудного вскармливания, при нарушениях сна, при язвенной болезни. Нельзя принимать Жидкий каштан при заболеваниях щитовидной железы, серьезных патологиях печени и выделительной системы. В интернете можно найти массу восторженных отзывов о Жидком каштане, но не стоит в полной мере доверять им. Производители развернули активную рекламную компанию нового средства. Настораживает обещание, данное в описании механизма действия препарата – якобы, Жидкий каштан уничтожает жировые клетки. Это не более чем рекламный ход – уничтожить их не может ни одно средство, кроме липосакции . Дело в том, что увеличение массы тела происходит не за счет повышения количества клеток жира, а в результате увеличения их объема. Количество жировых клеток заложено на генетическом уровне (у кого-то их больше, а у кого-то меньше) и остается неизменным. В то же время тот факт, что Жидкий каштан помогает похудеть, не вызывает сомнений – при употреблении препарата вес действительно уходит. Происходит это по большей части за счет очищения организма . Не вызывает доверия небрежное перечисление компонентов препарата – не оговаривается, какие именно амиды присутствуют в нем, а витамин В1 и сапонины причисляются к разряду минеральных веществ, хотя являются органическими (создается впечатление, что составлял аннотацию не врач, а неразборчивый в средствах маркетолог). Похудение с помощью Жидкого каштана не заставляет придерживаться строгой диеты. Все что от вас требуется – это дважды в день добавлять порошок в напитки (по 0.5 ч.л.). Если напитки вас по какой-либо причине не устраивают, можете добавлять порошок в пищу. Столь низкая дозировка объясняется высокой концентрацией полезных компонентов в добавке. Многие из тех, кто реально принимал данную добавку, разочаровываются в ней – без изменения образа жизни заметно похудеть она не помогает. Исходя из этого, можно сказать, что Жидкий каштан может использоваться для похудения лишь в качестве дополнения к диете. Вообще же средство не вызывает особого доверия.