Видео и фото

Как проверить хороший или плохой

Как проверить хороший или плохой

Как проверить хороший или плохой

Холестерин—это природный жирный спирт, который содержится во всех клет­ках твоего организма! Он посту­пает в кровеносные сосуды двумя путями: 70% его производится печенью и 30% поставляется с пищей. Холестерин поддержи­вает такие жизненные функции, как выработка надпочечниками гормонов-кортикостероидов, повышающих сопротивляемость инфекциям и воспалениям, уча­ствует в синтезе витамина D, от­вечает за твою интимную жизнь, помогая вырабатывать половые гормоны, и даже защищает от онкозаболеваний! В чем же причина такого нега­тивного отношения к холесте­рину? А все дело в способе его "передвижения" в организме. Холестерин не растворяется в воде, поэтому доставлять его к клеткам, а также выводить из­лишки природа доверила специ-альным белкам — аполипопро-теинам. Вместе с холестерином эти белки-транспортеры образу­ют комплексные соединения — липопротеины, различающиеся молекулярной массой и, самое главное, — склонностью к вы­падению кристаллов холестери­на в осадок и к формированию атеросклеротических бляшек. Их еще делят на "хорошие" и "пло­хие". На самом деле все просто: чем больше в твоем организ­ме "хороших" липопротеинов, тем лучше ты себя чувствуешь и дольше проживешь. А вот "пло­хие" липопротеины "разбрасы­вают" повсюду нерастворимый холестерин, который постепенно зашлаковывает сосуды, пере­крывая нормальный ток крови. Атеросклеротические бляшки повышают риск инфарктов, инсультов и других сердечно­сосудистых недугов. По данным Президента Лиги здоровья нации, академика РАМН Лео Бокерия, в России 22 миллиона человек страдают сердечно-сосудистыми недугами. Причем одним из трех наиболее мощных факторов риска этого наряду с гипертонией и курением является повышенный уровень холестерина в крови. Проблема эта становится все более и более актуальной из-за того, что по­вышенный холестерин нельзя почувствовать и многие узнают о проблеме только при появлении первых симптомов заболеваний сердца и сосудов. Откуда же взять полезный хо­лестерин и как избавиться от вредного? Каждый день нашему организму необходимо 2,5 г хо­лестерина. Около 500 мг ему при­ходится "добывать" из продуктов животного происхождения. Если этого не делать, рано или позд­но возникнут проблемы — и в первую очередь в сексуальной жизни (холестерин отвечает на наше либидо!). Самый лучший источник этого холестерина — куриные яйца: всего два яйца в день покрывают его дефицит в организме. Ну а что же делать с "плохишом" бета-холестерином, который можно встретить в говя­жьем жире, куриных импортных окорочках, жирной, "быстрой" пище? Это удивительно, но по­лезный альфа-холестерин может нейтрализовать вредителя! Ешь мясо кур — тех самых, что выра­щены в деревне на натуральных продуктах, морепродукты, не­жирную рыбу. Налегай на овся­ную кашу и баклажаны — и то и другое связывает лишний холе­стерин и выводит из организма. Но все же лидерами среди "бор­цов" с сердечно-сосудистыми не­дугами являются лук и чеснок — они отлично очищают кровь и даже растворяют тромбы! Однако, как ты уже знаешь, большую часть холестерина производит твой собственный организм. И от того, какой об­раз жизни ты ведешь, зависит процентное соотношение "хо­рошего" и "плохого" холестерина "собственного" производства. Определение хорошего и плохого холестерина в данном случае – забота твоего организма. Чем ты здоровее, тем лучше он справляется с данной задачей. Чтобы подружиться с холесте­рином, надо вести здоровый об­раз жизни: заниматься спортом, правильно питаться, забыть о курении и других "разрушителях" здоровья. Тогда твой организм скажет спасибо, а холестерин из врага превратится в союзника. Снизить уровень холесте­рина помогают кисломолочные продукты. Но не простые, а специальные. Они обогащены растительными стеринами Фитонатуралис, которые частично блоки­руют всасывание "плохого" холестерина. 1 бутылочка такого полезного напитка содержит 1,6 г рас­тительных стеринов, что эк­вивалентно их содержанию в 46 апельсинах или в 200 мор­ковках. Клинически доказано: употребление 1 такой бутылочки в день в течение трех недель помогает снизить уро­вень холестерина на 10%.

Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail.Ru Животные, Растения Семья, Дом, Дети Другое Знакомства, Любовь, Отношения Спорт Золотой фонд Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры  

Мы обновили скрипты массовой онлайн проверки списков ссылок на сайте. Теперь пользователи нашего сервиса могут проверять любые ссылки на качество ( плохой или хороший) с настройками по умолчанию и получать результат в формате excel. Прежде всего необходимо зарегистрироваться в сервисе, авторизоваться и пополнить баланс баллов, если вы этого еще не сделали. Пользователь может самостоятельно загрузить список ссылок копированием или добавить их из файла. Кроме этого на странице получения обратных ссылок была добавлена кнопка для переноса списка полученных ссылок в массовую онлайн проверку для анализа. (поз.2 на рис.) Рассмотрим процесс анализа списка бэклинков. Перед тем как перенести их для анализа нам необходимо убедится в наличии ссылок на наш сайт. Для этого запускаем процесс проверки нажатием кнопки "Проверить позиции текущих ссылок(бесплатно)" (поз.1) Ccылки переносятся на страницу массовой проверки: Все предыдущие наши проверки доступны в списке файлов внизу страницы. Проверять только хосты - включаем опцию (поз 1) если на выходе нам нужен список хостов. Если в исходном списке внутренняя страница то из её урла берется только хост. Или же выключаем эту опцию если нам необходимо на выходе получить такой же список как на входе. При этом при анализе внутренней страницы сначала анализируется её хост (сайт в целом), а потом сам урл внутренней страницы. Например для Google disavow links необходимо включить эту опцию. Делить на плохой / хороший - включаем опцию (поз 1) если нам при экспорте нужна колонка оценки сервиса по рекомендуемым значениям. При этом если задан урл внутренней страницы и хост этого урла помечается как "плохой", то дальнейшая проверка самого урла внутренней страницы не происходит для экономии баллов. Или же выключаем эту опцию если нам не нужна оценка сервиса по рекомендуемым значениям и мы сами будем анализировать полученные данные. При этом при анализе внутренней страницы всегда анализируется как хост (сайт в целом), так и сам урл внутренней страницы (если конечно опция "Проверять только хосты" откл). Переходим обратно на страницу "Мои проверки" и запускаем анализ нажатием кнопки "Проверить". После запуска вы можете наблюдать процент выполнения задания. При завершении задания становится доступной ссылка на файл excel который можно скачать. Ссылки в excel по умолчанию отсортированы на плохой / хороший.

Не удалось загрузить интерактивные субтитры. В данный момент эта функция недоступна. Повторите попытку позже. Что такое тест цены? Как отличить хороший тест от плохого? Как маркетмейкер тестирует свои продажи или покупки. Обо всем этом наше следующее видео.

Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail.Ru Животные, Растения Семья, Дом, Дети Другое Знакомства, Любовь, Отношения Спорт Золотой фонд Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры