Видео и фото

Кедровое масло для похудения отзывы

Кедровое масло для похудения отзывы

Кедровое масло для похудения отзывы

Как использовать масло кедровое для лица? — Рецепты и отзывы Использование кедрового масла для лица не только омолаживает его, но и обеспечивает длительный лечебный эффект Масло кедровое для лица — залог молодости, свежести и упругости кожи на долгие годы. Кедр считается главной особенностью сибирских лесов, таежных природных заповедников. Со времен становления первых цивилизаций кедр быстро нашел применение во врачевании, косметологии, строительстве и многих других сферах человеческой жизни. Свойства кедра воистину удивительные, что подтверждают многовековые легенды. Воздух в кедровом лесу особенно чистый, насыщенный успокаивающим запахом кедровой смолы. Все составляющие компоненты масла незаменимы для обеспечения правильных регенеративных процессов в структуре кожи, восстановления на клеточном уровне, полноценного питания и омоложения Основные ценные продукты кедра — кора, смола, хвоя и ядра орешков. Сегодня существует множество лекарственных препаратов и косметических средств, в составе которых есть масло кедрового ореха. Использование кедрового масла для лица не только омолаживает его, но и обеспечивает длительный лечебный эффект. Кедровое масло производят и в виде самостоятельного продукта для использования в самых разных целях. Как известно, аналогов кедровому маслу не существует в природе по содержанию аминокислот, микроэлементов, полезных косметических и целебных свойств. Масло изготавливается из ядер орешков путем первичного холодного отжима. Из определенных частей дерева изготавливают различные группы продуктов: средства с экстрактами кедровых продуктов различного назначения. Масло кедровое для лица представляет большую ценность в косметологии. Все составляющие компоненты масла незаменимы для обеспечения правильных регенеративных процессов в структуре кожи, восстановления на клеточном уровне, полноценного питания и омоложения. Янтарный цвет масла обусловлен высоким содержанием азотистых компонентов (около 10%), которые относятся к основным аминокислотам: Аналогов кедровому маслу не существует в природе по содержанию аминокислот, микроэлементов, полезных косметических и целебных свойств Помимо аминокислот, масло обогащено фосфором, кальцием, марганцем, витаминами групп А, В, D. Еще одной особенностью масла для лица считается оптимальное соотношение всех компонентов в составе. В дерматологии и лечебной косметологии очень ценят антибактериальные свойства кедрового масла. Благодаря этому можно облегчить состояние пациента при хронических заболеваниях кожи (экземы, дерматиты, поражение псориазом), излечить угревую сыпь, прыщи, царапины, проявления аллергии и очагов воспаления. Совет! Использование масла кедрового ореха для лица можно совместить с ароматерапией. Аромат кедровой смолы и эфиров восстанавливает эмоциональный фон, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, снимает сильный стресс и любое эмоциональное напряжение. Использование кедрового масла в косметологии для лица подходит женщинам любого возраста, с любым типом и структурой кожи. При правильном использовании в домашних условиях кедровое масло особенно воздействует на кожу: заживляет мелкие трещинки и ранки; питает и насыщает необходимой влагой; лечит прыщи и угревые высыпания; Использование кедрового масла в косметологии для лица подходит женщинам любого возраста, с любым типом и структурой кожи Помимо преимуществ, масло имеет свои противопоказания и минусы. Продукт не рекомендуется при чувствительности кожи к любым компонентам средства, инфекционных заболеваниях кожи, период беременности и лактации. Важно! Следует следить за качеством масла кедра, ведь при разрушении его структуры из-за неправильного хранения, окончания срока годности или нарушении техники изготовления можно нанести вред коже на лице. В лучшем случае некачественный продукт не принесет никакой пользы. Выжимка из ядрышек кедра может решить целый ряд косметологических проблем. Особенности нанесения в каждом случае могут отличаться, зато это позволит направленно воздействовать на существующие несовершенства. Специалисты рекомендуют использовать средства с маслом ореха соответственно косметическим задачам: Локальное нанесение. Кедровые экстракты любого состава можно использовать в качестве ежедневного крема для ухода за лицом . Лечение незначительных кожных проблем допускает точечную обработку очагов поражения. Дерматологическое лечение. Для приготовления лечебной смеси необходимо соединить кедрового эфироля (примерно 4 капли) с маслом пшеничных зародышей (около 10 капель). Состав идеален для устранения сыпи любой природы, экземы, атопического дерматита и других заболеваний кожи. Количество нанесений в сутки около 3–4 раз. Длительность курса колеблется от 7 до 10 дней. Обогащение. Экстракты кедра в любой фармакологической форме способны обогатить кожу огромным количеством витаминов и микроэлементов. Для этого достаточно добавлять 3–5 капель к базовому средству (лосьон, ночной или дневной крем, тонизирующие растворы). Очищение и антибактериальная защита. Для наибольшей эффективности перед нанесением эфироль нужно немного подогреть. Массажными движениями при помощи ваты можно очищать кожу лица . Масло кедровых орешков идеально подойдет для ухода за веками, зоной вокруг глаз. Для антибактериальной защиты рекомендуется нанести немного эфироля на очищенную кожу. Обычно процедура проводится перед сном. Разглаживание кожи. Возрастные изменения кожи и мимические морщинки всегда становятся причиной беспокойства многих женщин. Тенденция к естественности и натуральности во всем обратила внимание современных женщин на масла, эфиры и другие рецепты против увядания кожи. Масло ореха идеально подходит при начинающихся морщинках. Для их устранения достаточно нанести немного эфироля на складки («гусиные лапки» вокруг глаз, горизонтальные морщинки на лбу) и подержать около часа. Защитное действие. Нанесение выжимки кедровых ядрышек идеально защищает от ожогов прямых солнечных лучей. Перед загаром необходимо нанести тонким слоем кедровую эссенцию на кожу тела и лица. Загар ляжет ровно, не оставит ожогов и пятен. Профилактика и питание. Питание необходимо для предотвращения раннего появления возрастных изменений, для нормализации общего состояния кожи лица, повышения ее упругости. Старение кожи хорошо предупреждает нанесение теплого эфироля и наложение компрессов. Такой компресс необходимо держать около 40 минут. Курс процедур не ограничен по длительности. Для достижения эффекта достаточно проводить теплые аппликации около 3 раз в неделю. Важно! Эффективность процедур напрямую зависит от человеческой дисциплинированности. Если использования масла будет систематическим и регулярным, то результаты не заставят себя долго ждать. Красивая и молодая кожа сохранится на долгие годы. После одного нанесения и двухнедельного перерыва, конечно, никакого ощутимого эффекта ожидать не стоит. Уход за лицом в виде масок считается преимущественным, так как происходит продолжительное воздействие определенного состава на глубинные структуры кожных покровов. Домашние маски можно назвать компрессами, аппликациями и другими терминами, так как принцип воздействия лечебного состава на кожу практически одинаков. Из масла кедра существует множество масок, но особенно эффективными считаются следующие. Уход за лицом в виде масок считается преимущественным, так как происходит продолжительное воздействие определенного состава на глубинные структуры кожных покровов Дрожжи заливают подогретым отваром из крапивы, после чего соединяют с остальными компонентами в указанных пропорциях. Готовый состав наносится на предварительно распаренную и очищенную кожу. Важно позаботиться о защите век и слизистых участков лица. Маску держат на протяжении 20 минут, после чего умываются чистой прохладной водой. В воду можно добавить сок лимона или лайма. После чего высушить кожу бумажным полотенцем и обработать прыщи антибактериальным препаратом (можно антисептиком). Маска может использоваться как профилактика против первых признаков старения, так и лечебное средство против начинающихся морщинок. На фоне регулярного приема кедрового масла для лица от морщин отмечается разглаживание даже мимических неровностей, насыщение кожи витаминами и органическими кислотами. Для приготовления состава для нанесения потребуется: Все ингредиенты тщательно смешиваются и настаиваются около 15 минут. За это время можно подготовить кожу, распарив и очистив ее от макияжа и загрязнений. Маску следует наносить на 20 минут. После чего смыть, предварительно добавив в воду несколько капель виноградного эфира и лимонного сока. Домашние маски можно назвать компрессами, аппликациями и другими терминами, так как принцип воздействия лечебного состава на кожу практически одинаков В зрелом возрасте основной задачей антивозрастных средств является ускорение регенеративных процессов в коже, насыщение кислородом всех слоев эпидермиса, повышение упругости и поддержание нормального пигмента. Кедровое масло в полной мере отвечает требованиям зрелой кожи. Для приготовления состава маски потребуется: Все компоненты необходимо тщательно перемешать. Если рисовую муку достать затруднительно, можно размельчить обычную рисовую крупу до порошкообразного состояния. Масло древа ши перед добавлением следует немного растопить. Перед нанесением кожу необходимо распарить, очистить скрабом (подойдут овсяные хлопья). Наносить маску лучше косметическим шпателем по направлению вверх по скулам. Маску рекомендуется держать от 20 минут до получаса. Смывать лучше теплым отваром из ягод шиповника. Кожа лица с нормальным соотношением влаги во всех структурных слоях выглядит здоровой, ухоженной, на ней редко появляются признаки шелушения, различные высыпания. Кедровое масло способствует максимальному сохранению влаги в эпидермальных слоях. Перед нанесением маски необходимо приготовить следующий состав: После соединения всех компонентов можно наносить состав на лицо, избегая область вокруг глаз, веки. Маску следует удерживать до получаса, после чего снять поролоновым спонжем. Лицо умывают прохладной водой и дополнительно увлажняют кокосовым маслом . Питательная маска из кедрового масла идеально подойдет для ухода за лицом в домашних условиях. Нормальный липидный обмен очень важен, поэтому подкожной жировой клетчатке необходимо полноценное питание. Питательная маска для лица требует соединения следующих ингредиентов: Остывший картофель необходимо очистить от кожуры и растолочь в ступке. Добавить желток, глицерин и масло кедровых орешков. Состав важно наносить на очищенную распаренную кожу косметическим шпателем, плотно прижимая картофельную кашицу с эфирами к лицу. Удерживать маску лучше 30–40 минут. После процедуры необходимо умыться теплой проточной водой. Для достижения лучшего эффекта кожу можно покрыть тонким слоем гранатового масла. Кедровая маска предназначена для обладательниц жирной кожи, но будет полезна и для женщин с кожей другого типа. Маска является отличной профилактикой образования прыщей, акне и пустул. Для приготовления маски потребуются следующие ингредиенты: Угольный абсорбент необходимо истолочь в порошок обычной ложкой, смешать с глиной и другими компонентами будущей маски. Состав должен напоминать кашицу средней густоты. Маску держать 30 минут. После процедуры лицо можно сполоснуть отваром подорожника, водой с добавлением нескольких капель эфира чайного дерева или грейпфрута. Совет! Любая маска требует предварительного распаривания кожи и ее глубокого очищения. Раскрываются поры и улучшается проникновение лечебного состава. Маски можно чередовать между собой, но частота использования не должна превышать 2 раз в неделю. Кедровая маска предназначена для обладательниц жирной кожи, но будет полезна и для женщин с кожей другого типа Любое средство для ухода за кожей лица, даже самое полезное и безопасное, требует умеренности. Кожа принимает только то, что ей нужно, оставляя лишнее лишним. Комбинация нескольких рецептов по уходу за кожей с кедровым маслом позволит эпидермису не перенасытиться питанием, а эффективность методов будет лишь возрастать. Элина, 25 лет: Использую масло в целях профилактики морщин раза 3 в неделю. Просто добавляю по несколько капель в ночной крем. Этого достаточно, чтобы увлажнить и разгладить кожу. Результатом довольна и не нужно покупать дорогостоящих кремов.  Анна, 32 года: Масло кедра использует моя мама, а я считаю наиболее действенным косметические препараты с содержанием кедрового экстракта. Во-первых, удобно наносить. Во-вторых, не надо ходить по часу с маской на лице. У меня плотный график, поэтому свободное время хочется посвятить своей семье. Анастасия, 23 года: Результатом от применения кедрового масла в качестве обогащения кремов для лица довольна. У меня с подросткового возраста расширенные поры, а денег в то время на аппаратные процедуры не было. Уже 5 лет пользуюсь кедровым маслом в разных формах, а поры стали почти незаметными.  Кедровое масло должно непременно быть в косметичке каждой женщины, поскольку оно помогает избавиться от многих кожных проблем Вероника А., 27 лет: Маска от прыщей с кедровым маслом полностью решила проблему моей кожи. Конечно, понадобилось время, но результат того стоил.  Инна, 24 года: Я начала использовать масло кедра для лица после удивительного эффекта на своих волосах. Обогащаю им кремы, использую в чистом виде. Результаты нравятся, почти не пользуюсь тональными кремами.  Марина, 23 года: Первым кедровое масло для лица испытал мой муж. У него проблемная кожа, а все препараты и средства приносили лишь временный эффект. Он решил отпустить проблему и случайно по рекомендациям стал наносить на ночь экстракт кедрового масла на кожу. Результат наступил уже через неделю, а действие лечения сохраняется до сих пор. 

При употреблении в большом количестве продукт способен снизить свертывание крови, вызвать расстройство желудка, тошноту, изжогу. Безупречный растительный продукт для здорового питания. В кокосовом масле содержатся только полезные жиры, которые перерабатываются в энергию, не создавая лишних отложений. Благодаря такому свойству оно применяется для нормализации веса чаще других растительных жиров. Список полезных свойств кокосового масла для избавления от лишних килограммов достаточно широк. Благодаря присутствующим в нем жирным кислотам и другим активным веществам, регулярный прием этого продукта обеспечивает: усвоение из пищи только необходимых компонентов: снабжение организма энергией без отложения жира; контроль синтеза глюкозы и уровня сахара. Кроме того, кокосовое масло благотворно влияет на выработку гормонов, замедляющих процессы старения, способствуя не только похудению, но и омоложению организма. Худеть на кокосовом масле можно разными способами. Чаще всего его рекомендуют употреблять в чистом виде – по столовой ложке вместо завтрака. Также есть специальная диета, требующая очень строго соблюдения. Система похудения на кокосовом масле рассчитана на 4 недели, каждая из которых является ее отдельным этапом: первый этап – неделя без углеводов, разрешаются только овощи и нежирные белковые продукты; второй этап – неделя очистки организма, употребляются только легкие супы, кисломолочные напитки, овощные или несладкие фруктовые соки; третий этап – неделя полезных углеводов, можно кушать несладкие фрукты, злаковые продукты, некрахмалистые овощи; четвертый этап – неделя закрепления и удержания веса, в рацион можно включать все продукты из предыдущих этапов. Кроме того, необходимо четко соблюдать следующие правила: трижды в день перед основными приемами пищи (завтрак, обед, ужин) принимать по столовой ложке масла кокоса; употребление любого другого жира исключается; калорийность рациона не должна превышать 1200 ккал; количество выпитой чистой воды – не менее 2 литров; обязательно надо давать организму физическую нагрузку – от 15 минут в день. В результате можно избавиться от 1,5-2 лишних килограммов. Чтобы улучшить полученный результат, нужно дополнительно использовать кокосовое масло для массажа и обертываний. «Кокосовые» процедуры в сочетании с диетой помогут избавиться от растяжек и целлюлита, усилят отток жидкости, выведут токсины и продукты распада, не дадут коже обвиснуть в процессе похудения. Для массажа нужно подогреть масло на водяной бане, а затем добавить к нему эфир апельсина или грейпфрута. Обертывание рекомендуется проводить с добавлением к указанной смеси косметической глины. Масло кокоса не имеет никаких противопоказаний, но перед его употреблением следует убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости или аллергических реакций. Также не рекомендуется наносить его на кожу, склонную к воспалениям, акне и угревой сыпи. Масло конопли обладает пищевой и диетической ценностью. Оно имеет приятный вкус с кислинкой, поэтому часто добавляется в салаты или готовые блюда. Наличие в продукте множества важных элементов, включая жирные кислоты Омега 3 и 6, антиоксиданты, минералы, витамины, делают его ценным источником полезных веществ, при ограниченном диетическом рационе. Самым полезным свойством в борьбе с лишними килограммами является наличие в конопляном масле ценнейших полиненасыщенных кислот, благодаря которым в организме: обеспечивается правильная работа всех систем; сохраняется молодость и упругость кожи. Прием масла конопли является отличной профилактикой ожирения. Для худеющих этот продукт полезен также тем, что восполняет недостаток важнейших веществ. Конопляное масло можно употреблять внутрь и наружно. Внутренний прием выполняется двумя способами: по столовой ложке утром натощак и на ночь, курс – три недели, затем недельный перерыв и можно повторять снова; по чайной ложке трижды в день после еды, неограниченно по продолжительности. Также рекомендуется применять его для любых процедур – массажей, растираний или обертываний как в чистом виде, так и с добавлением других компонентов. Конопляное масло безвредно для организма. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется злоупотреблять продуктом, поскольку это может вызвать диарею, тошноту, боли в животе, обострение проблем ЖКТ. Востребовано при похудении благодаря многим полезным свойствам, но больше всего диетологи ценят его за наличие в составе особого вещества – сезамина. Кунжутное масло считается отличным жиросжигателем, повышающим способность организма к окислению жиров и значительно сокращающим их количество. Оказывая всестороннее оздоровительное действие на все органы и системы, масло кунжута приводит в норму основные функции организма, способствуя тем самым нормализации веса. С учетом его жиросжигающего эффекта польза для похудения оказывается максимальной: способствует поддержанию сбалансированного и низкокалорийного рациона. Кроме того, в этом продукте содержится еще одно уникальное вещество – сезамолин, благодаря которому он обеспечивает не только оздоровление и похудение, но и омоложение. Поэтому кожа при потере объемов не будет терять своей упругости и привлекательности. Существует несколько вариантов использования этого полезного продукта. Проще и удобнее всего употреблять его в чистом виде натощак, выпивая столовую ложку масла за 30 минут до завтрака. Это позволит запустить жиросжигание и другие процессы, способствующие похудению. При этом следует учитывать слабительный эффект, наступающий через 30-40 минут после такого приема. Именно он обеспечивает очищение от скопившихся шлаков, улучшение работы и восстановление микрофлоры кишечника, но причиняет неудобства, если нужно идти на работу. В таких случаях рекомендуется не пить масло натощак, а добавлять его к готовым блюдам или заправлять салаты, заменив им все остальные жиры. При условии соблюдения диетического рациона и присутствия физической нагрузки, на кунжутном масле можно за месяц потерять 2-3 лишних килограмма. Предельно осторожно нужно употреблять продукт при наличии некоторых проблем со здоровьем: Запрещен прием кунжутного масла индивидуальной непереносимости этого средства, а также совместно с аспирином или продуктами, богатыми на щавелевую кислоту – огурцами, помидорами, петрушкой, шпинатом, поскольку это может спровоцировать развитие мочекаменной болезни. По своей биологической ценности масло из семян льна холодного отжима способно заменить не только большинство растительных, но и многие животные, насытив организм всеми необходимыми ему жирами. Полезные свойства льняного масла известны еще со времен Древней Руси, его широко использовали для внутреннего употребления. Этот продукт был важной частью ежедневного рациона, особенно во время поста. В наше время, с появлением многих других растительных масел, о свойствах льняного несправедливо забыли. Наибольшую пользу организму оно способно принести в процессе похудения, поскольку может восполнить недостаток многих полезных веществ в скудном диетическом меню. В масле льна содержится много витаминов, включая F, Е, B, А, K, а также минералов, макро- и микроэлементов. Но главная его польза для похудения заключается в наличии большого количества незаменимых жирных кислот – Омега-3 и Омега-6, из которых в организме самостоятельно синтезируются все остальные важные для него жиры. Кроме того, именно благодаря полиненасыщенным жирам активизируется расщепление жировых клеток, особенно во время сна, что не дает им откладываться в самых проблемных местах. Ежедневное употребление льняного масла способствует ускорению и многих других процессов в организме: Особенно полезным является льняное масло для женщин. Оно не только помогает избавляться от лишних килограммов, но и улучшает состояние кожи, волос, ногтей, уменьшает негативные проявления менопаузы и ПМС. Масло льна рекомендуется принимать в случае появления нарушений менструального цикла в период похудения, поскольку оно способно оказывать благотворное воздействие на функции яичников без значительного изменения калорийности рациона. Для снижения лишнего веса льняное масло принимается двумя способами: введением продукта в ежедневный рацион; приемом в качестве отдельного самостоятельного средства. В первом случае масло льна рекомендуется использовать для приготовления салатов, закусок и блюд, не предполагающих термической обработки. Следует учитывать, что все полезные свойства продукта при высоких температурах теряются, поэтому его нужно добавлять только в уже готовые блюда – оно прекрасно сочетается практически со всеми продуктами, в том числе с молочнокислыми. Кроме того, это масло можно смешивать с другими растительными маслами, медом, натуральными фруктовыми сиропами. Второй способ – питье льняного масла – выполняется по специальной схеме: начальная доза должна составлять 1 ч. л., которую выпивают каждый день натощак за 30 минут до завтрака, запивая стаканом теплой воды; затем дозу постепенно увеличивают – через неделю можно принимать 2 ст. л. перед завтраком и 1 ч. л. через 30 минут после ужина. Для получения качественного результата рекомендуется пить его курсом, в течение 40 дней. Затем сделать перерыв на 1 месяц и повторить. Желательно пройти не менее 3-х курсов. Если при приеме льняного масла самочувствие ухудшилось или появился дискомфорт, курс следует прекратить. Даже этот полезный продукт имеет ряд противопоказаний: заболевания печени и желчевыводящих путей (нарушения клеточной структуры, ожирение печени, гепатит, желчнокаменная болезнь); С осторожностью нужно употреблять масло льна во время беременности и в период лактации, поскольку оно может вызвать расстройство желудка и диарею. Следует учитывать, что противопоказания касаются только второго способа употребления льняного масла – питья. В остальном этот продукт является полностью безвредным и может приниматься без ограничений. Любимым маслом египетской царицы Клеопатры было — миндальное. Его состав уникален: жирные кислоты, аминокислоты, витамины, каротины, минеральные вещества, даже белок, очень похожий на коллаген и эластин в тканях человека. Миндаль питает, увлажняет, способствует омоложению кожного покрова. Помимо косметологии миндальное масло активно используется в диетологии. Применение продукта хорошо влияет на организм при соблюдении ограниченного рациона: обогащает минеральными и другими полезными веществами; укрепляет ЖКТ и пищеварительную систему в целом. Поскольку масло миндаля насыщенно и калорийно, вводить его в диетическое меню нужно осторожно. По этой же причине при похудении рекомендуется больше использовать такое средство как наружное, чтобы подтянуть кожу, устранить целлюлит и привести в порядок проблемные зоны. Масляная выжимка миндаля принимается внутрь: при обычной диете – по чайной ложке трижды в день после каждого основного приема пищи на протяжении трех месяцев; для очищения в качестве слабительного средства – по 1-2 столовой ложке (в зависимости от комплекции) утром натощак. Наружно средство применяется во всех возможных вариантах – для обертываний, ванн, массажа, растирания. Процедуры проводятся по таким рецептам: обертывания – масло в чистом виде наносится на проблемную зону, покрывается пленкой и выдерживается полчаса; массаж проводится также с использованием одного масла или в смеси с эфирами в соотношении 10:1; для ванны чайная ложка продукта разводится в половине стакана кефира или смешивается со 100 г меда, затем растворяется в теплой воде (во время процедуры тело нужно растирать жесткой щеткой). Также на основе миндального масла можно готовить эффективные скрабы для тела, добавляя к нему небольшое количество кофейной гущи, сахара или перемолотых овсяных хлопьев. Все указанные процедуры должны проводиться курсом не менее 15 раз. Противопоказаний к использованию масла миндаля нет, кроме аллергии на его составляющие. Но обертывания сами по себе следует исключить в период беременности или при наличии болезней почек, варикоза, сердечнососудистой дистонии. Целесообразность использования облепихового масла для похудения была доказана научными исследованиями несколько лет назад. Выводы ученых основывались на том, что входящая в состав облепихи полиненасыщенная кислота Омега 7 нормализует обмен веществ и препятствует накоплению жира в организме. Облепиховое масло относится к числу основных продуктов для борьбы с лишним весом. Обнаруженные в нем жирные кислоты участвуют в метаболических процессах, предотвращая усвоение жира и не допуская образования подкожных отложений. Кроме того, облепиха обладает и другими полезными свойствами, востребованными при диетическом питании: в ней содержится целый комплекс витаминов и микроэлементов, обеспечивающих полноценную работу всех органов и систем организма; в состав масла входят вещества, расщепляющие оболочку жировых клеток и значительно ускоряющие процесс сжигания жиров. Несмотря на свои уникальные способности в борьбе с жиром, облепиховое масло может обеспечить потерю веса только при соблюдении диеты или принципов правильного питания. Оно является лишь дополнительным продуктом, работающим в комплексе с остальными мероприятиями и ускоряющим процесс похудения. Применение масла облепихи для снижения веса очень разнообразно. Его можно принимать внутрь и наружно. В первом случае наиболее распространенными являются два рецепта: употребление в чистом виде – по чайной ложке перед каждым приемом пищи; приготовление напитка – в двух литрах теплой кипяченой воды развести стакан меда, 200 мл масла облепихи и 2 столовых ложки дрожжей, оставить на ночь для брожения, утром слить в герметично закрывающуюся емкость, выдержать месяц, затем принимать по столовой ложке после завтрака и ужина, пока напиток не закончится. Также хороший эффект дает наружное применение продукта, обеспечивая расщепление подкожного жира и уменьшение объемов. Для этого его нужно смешать с апельсиновым или можжевеловым эфиром и втереть массажными движениями. При этом следует учитывать, что облепиха окрашивает кожу в стойкий оранжевый цвет, который трудно смывается. Масло облепихи нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости или наличии некоторых заболеваний: